ABC – dag 8 (max 400)

1 dl lätt kvarg + 100g jordgubbar = 88 kcal
1 finn crisp + keso = 55 kcal
1 dl lätt kvarg + 100g jordgubbar = 88 kcal
2 finn crisp = 40 kcal
sallad = 50 kcal
motion = 3.5 km från ica och hem, pw 14 min ; – 97 kcal

TOTALT = 224 kcal

För att få extra god smak, hade jag i några droppar vaniljarom och 1 tsk sötningsmedel.

Posted on september 8, 2011, in ♀ matdagboken. Bookmark the permalink. Lämna en kommentar.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: